E.C.O France Shotokan Karaté

Style OHSHIMA - Club affilié à la Fédération Française de Karaté

Style Shotokan Ohshima

Origines et Philosophie

L’enseignement du karaté par Maître Ohshima est très proche du shotokan des origines, celui de son fondateur Gichin Funakoshi. Maître Tsutomu Ohshima a étudié sous Funakoshi de 1948 à 1953 à l’université de Waseda, où il a été capitaine de l’équipe de karaté avant d’émigrer aux États-Unis en 1955.


Caractéristiques Techniques

Kihon – Exercices fondamentaux

La pureté et la précision des mouvements fondamentaux constituent la pierre angulaire de notre enseignement. Chaque technique est exécutée avec rigueur, en accord parfait avec la respiration et le positionnement corporel.

Les techniques de bases comprennent les postures, les techniques de bras et les techniques de jambes.

Kata – Formes Traditionnelles

Nous pratiquons l’ensemble des kata classiques du style Shotokan :

NiveauKATA
DébutantHeian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yodan, Heian Godan
IntermédiaireTekki Shodan, Tekki Nidan, Tekki Sandan
AvancéBassaï, Empi, Gankaku, Hangetsu, Jion, Jutte, Kwanku

Kumite – Combats

Différentes approches sont proposées pour développer le sens de la confrontation et du contrôle des attaques

  • Combats conventionnels :
    • Techniques d’attaque et de défense imposées aux pratiquants
    • Nombre de déplacements défini à l’avance
    • Niveau d’attaque précisé en amont
  • Combat semi-libre
    • Mêmes contraintes que pour les combats conventionnels mais avec déplacement libre
  • Combat libre :
    • Déplacement libre
    • Utilisation de toutes les techniques disponibles
    • Le niveau d’attaque peut varier lors de l’échange
  • Iaï
    • Pratique spécifique de notre école en combat à distance réduite

Quelque soit le type de combat pratiqué le contrôle absolu des coups portés est la 1ère règle à respecter